很多患者朋友得了鼻炎，经常不重视，心里总想着：没事可以拖拖。其实作为一个呼吸道疾病，拖久了非常影响生活质量，也会影响心肺功能。特别是鼻炎中的鼻窦炎，危害和症状都非常明显。
头痛明显：多位于额部、眉弓或颞部，常为钝痛、昏痛、闷痛，沉重感。急性期也可能有较为剧烈的头痛。
持续性鼻塞：鼻子通气不爽。轻则为两侧交替鼻塞，重则需张口呼吸。
多脓涕：这是本症主要症状之一，为粘液脓性或脓性涕，从前鼻孔擤出，或经后鼻孔抽吸吐出，常常感到喉咙里多“痰”感。
与此同时，可能会伴随一些别的症状，如：嗅觉下降、精神不振，头昏易倦，记忆力差；注意力不集中等。出现以上症状就很可能已患鼻窦炎！
首先我们需要知道，鼻窦炎主要分为急性和慢性鼻窦炎两大类，这两类鼻窦炎的病因自然也不相同。
急性鼻窦炎：引起急性鼻窦炎主要原因是感染
慢性鼻窦炎：一般地认为引起慢性鼻窦炎的原因是急性鼻窦炎的迁延不愈，或者有阻塞性的因素影响鼻窦窦口的引流所导致的继发性炎症。
鼻窦炎导致的鼻塞、流脓涕、头痛的症状，会影响学习和工作的注意力，对于孩子而言，不仅会导致学习成绩下降，甚至还会引起生长和发育的障碍。
由于炎症向临近器官的扩散，可以导致眶部和颅内的并发症，前者主要是引起局部水肿、眼球运动障碍、视力下降，甚至失明；后者可引起脑炎、脑膜炎、脑脓肿，甚至是危及生命。
注意擤涕方法：鼻塞多涕者宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。鼻涕过浓时可用淡盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜，平时可常做鼻部按摩。
注意鼻腔卫生：养成早晚洗脸的良好卫生习惯，早晨用冷水洗脸可有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。
加强体质锻炼：注意加强锻炼增强体质，保持室内空气流通，避免直接吹风及阳光直射，秋冬季感冒流行期间，尽量少去公共场所，戴好口罩。