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清鼻堂:怎么能缓解慢性鼻炎

作者:清鼻堂 日期:2019-12-06 浏览:
  相信大多数人都收到过鼻炎的困扰,特别是慢性鼻炎,花了很大的功夫治好后过不了多久,它又复发了,这种感觉特别难受,尤其现在到了冬天,又是慢性鼻炎复发的高峰期,那么需要用哪些方法才能缓解慢性鼻炎呢?
 
  缓解方法1、冷水洗脸
 
  虽然天气变冷,让很多人不愿接触冰冷的水,喜欢用温水来进行清洗。然而这样会让慢性鼻炎有复发的机会。与此同时抵抗力也会相对减弱。所以建议慢性鼻炎患者每日清晨可用冷水洗脸,来增强鼻部的抵抗力。
 
  缓解方法2、盐水清洗
 
  患者可在日常或者病情复发时,每日睡前拿稀释的盐水,或者生理盐水来进行清洗鼻腔。一方面可以增强鼻部的抵抗力,另一方面能够更好的杀菌消炎的功效。
缓解慢性鼻炎
缓解慢性鼻炎
 
  缓解方法3、积极锻炼
 
  慢性鼻炎患者日常要加强体育锻炼,注意营养,提高自身免疫功能。改善生活环境,注意劳动保护,如在有粉尘劳动环境下戴口罩、不吸烟等。
 
  看了以上的内容,相信大家对慢性鼻炎的缓解方法已经有了一定的了解,虽然天气冷了,但是用冷水洗脸也确实是一个不错的方法,还可以用生理盐水清洗鼻子,有杀菌消炎的作用,另外最好养成锻炼身体的好习惯,这样才能真正起到缓解的作用。
分类标签: 鼻炎知识
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