鼻炎已经成为季节交替之际最为常见的疾病，这种疾病对很多朋友的日常生活造成不便，日常生活中科学的预防鼻炎对于每个朋友是非常重要的，科学的预防鼻炎需要从日常的生活细节做起，下面小编给大家介绍一下常见的预防鼻炎的小方法。

 

　　预防鼻炎的小方法：

 

　　1.戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。

 

　　2.治疗过程中宜配合体育疗法，以增强体质和抗病能力。

　　3.避免局部长期使用麻黄素滴鼻，慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力，对血管收缩剂敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚，对血管收缩剂不敏感，故即使滴麻黄素后鼻塞亦无明显减轻，且会引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退，并有可能造成“药物性鼻炎”。

 

　　4.积极治疗急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。注意环境卫生，嗜烟酒者自然也应戒除。

 

　　5.养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

 

　　6.注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔。

 

　　常见的鼻炎有效预防鼻炎的小方法，上面就是清鼻堂小便给大家做的介绍了，虽然鼻炎给患者带来的危害极大，但是大家认真的了解这种疾病的诱因和治疗方式，是完全可以把这种疾病控制在发病初期，能够有效遏制住疾病对身体的侵袭。