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清鼻堂:清鼻堂教您在日常生活中如何正确预防鼻炎!

作者:清鼻堂 日期:2020-03-25 浏览:
  清鼻堂教您在日常生活中如何正确预防鼻炎!现在正处于气温不断变化的季节,天气的变化多端很容易导致鼻炎的发生,所以我们有必要了解鼻炎的预防方法,这样可以减少感染鼻炎的机会,那么如何正确的预防鼻炎的发生呢?下面清鼻堂小编给大家详细的介绍几招,希望能对大家起到一定的帮助:
 
  1、避免冷热交替:及时的增减衣物,适应温度变化,防止冷热交替剧烈引起感冒
 
  2:减少食用冷饮:秋老虎来袭的时候,很多朋友喜欢吃冷饮。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。
如何正确预防鼻炎
  3、不吃刺激性食物:煎炸、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃,如辣椒、腌渍物、咖喱等。刺激性食物会引起刺激鼻腔引起鼻炎。
 
  4、鼻腔进水谨慎处理:如果鼻内有水,不宜用力擤出,可在地上作跳跃运动,同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。
 
  5、不要强行擤鼻子:鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎
 
  清鼻堂小编提醒大家:鼻炎会给患者的生活带来很大的影响,所以在平时的生活中,我们要未雨绸缪,按照以上预防方法,做好相关的预防工作,减少鼻炎的发生。如果发现自己出现鼻炎的症状,一定要及时去正规的耳鼻喉医院进行检查,明确病因,采取科学合理的方法进行治疗。