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清鼻堂:春季鼻炎高发,缓解鼻炎的方法有哪些呢?

作者:清鼻堂 日期:2022-03-11 浏览:

随之气温的回升,春暖花开的日子又来了,不少朋友也是趁着最近的好天气选择到外面进行运动运动,但在这个时候也有些人则会出现红鼻子时常还伴有感冒的情况出现。

这其实是鼻炎的一种表现,鼻炎其实是一种鼻腔粘膜炎症,由细菌、病毒、过敏原等引起。

清鼻堂:不同类型的鼻炎症状表现有哪些?

慢性鼻炎慢性鼻炎一般是急性鼻炎未断根所导致的,其表现为反复出现鼻塞、流鼻涕、头昏等症状。

急性鼻炎:急性鼻炎就是平常所说的"伤风感冒",由病毒感染引起。在发病的最初数小时或1~2天,鼻腔出现干燥、烧灼、痒等不适感,伴全身不适,怕冷。继而出现鼻堵塞和鼻分泌物增多,早期为清水样涕,后变为黏液脓性鼻涕。多为感冒导致,打喷嚏、鼻塞、流鼻涕,通常伴随发烧。

过敏性鼻炎过敏性鼻炎是春季非常典型的一种高发病,表现为持续多次打喷嚏,反复发生。

清鼻堂:春季缓解鼻炎的方法有哪些?

1、少吃油炸食物,因为油炸的食物易产生过氧化物及自由基,影响免疫系统平衡,加强过敏原反应。

2、少吃寒凉的食物,生冷的食物可能造成呼吸道过敏反应,加强诱发过敏原。

3、注意休息加强保暖,常服补气中药提高免疫力,服偏温性食物改变虚寒体质,能有效缓解控制过敏性鼻炎发作。

4、禁烟,避免出入于温差较大的场所,加强劳动及个人防护,减少尘埃花粉等刺激。

清鼻堂鼻健康中心特别提醒:对于春季患有鼻炎的情况则要提高警惕,有些人在春季出现鼻塞,流鼻涕打喷嚏的症状时,总是以为自己患上普通感冒,就自行服用感冒药物,导致病程拖延,持续发生鼻塞,流涕等症状。

如果是过敏性鼻炎则更是需要注意,若治理不及时,有可能诱发鼻窦炎鼻息肉。长期治疗不当,还会导致中耳炎、嗅觉丧失,甚至诱发支气管哮喘。