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【鼻炎小妙招】学会这行轻松缓解鼻炎!

作者:清鼻堂 日期:2019-10-15 浏览:
       随着科技的发展,生活水平的提高,各种环境问题也是越来越严重,极端天气、空气污染、雾霾严重影响了空气质量,也使得我们的鼻子遭受了更多的伤害,也更容易患上鼻炎。一旦患上鼻炎是真的让人难受,白天没精神晚上更是睡不着,还对生活工作造成了极大的影响。下面就为大家介绍:缓解鼻炎的4个实用小妙招
鼻炎小妙招
       鼻炎的危害都有那些?
 
01会致中耳炎
       鼻炎如果不及时治疗很容易转化为中耳炎,因为鼻子和耳朵通过咽鼓管相通,当外界气体不能及时进入鼓室,鼓室内形成负压,引起中耳黏膜血管扩张、瘀血,使血管壁渗透性增加,鼓室内积液,出现听力下降、耳鸣、闷塞感等症状,形成分泌性中耳炎。
 
02嗅觉障碍
       鼻腔肿胀,长期充血,浓稠的鼻涕又擤不出来,长期堵塞在鼻子中,闻不见任何味道,丧失嗅觉。
 
03诱发鼻咽癌
       鼻炎不是小病,如果长期不好,会诱发多种严重疾病,约九成的鼻咽癌是因为鼻炎恶化所致。
 
       哪些方法可以缓解鼻炎呢?
 
01盐水洗鼻
       用盐水洗鼻是防护鼻炎的一个有效手段,需要注意盐水洗鼻时要注意水温及盐水浓度。水温不要过热或过凉,浓度方面使用生理盐水即可,即浓度为百分之零点九。
 
02按摩迎香穴
       用中指指肚按摩迎香穴,以有酸痛感为佳,每天按摩1-2次,对改善鼻炎很有帮助。
 
鼻炎小妙招-盐水洗鼻
03辛夷花煮鸡蛋
       辛夷花 15 克,鸡蛋2个。将辛夷花放入沙锅内,加清水两碗,煎煮至一碗滤出。鸡蛋煮熟去壳,刺小孔十余个。将药汁倒入沙锅,放入鸡蛋同煮片刻。饮汤吃蛋,常服可通窍,净脓涕,驱风痛,对缓解鼻炎症状很有帮助。

04多作运动
多进行体育锻炼可以增强身体抵抗力,减少病毒侵入。同时通过运动流汗还能够排毒,对人体的健康有着极大的好处。
      以上就是:缓解鼻炎的4个实用小妙招。希望能帮到大家。
 
04多作运动
多进行体育锻炼可以增强身体抵抗力,减少病毒侵入。同时通过运动流汗还能够排毒,对人体的健康有着极大的好处。